“Rund um die Geburt” Spezialangebot für die elterliche Körper- und Seelenpflege

Eine Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt sind für werdende Eltern besondere Zeiten mit eigenen Freuden, Fragen & Herausforderungen. Liegt das Neugeborene in den Armen der Eltern und ist die Geburt geschafft, dann dreht sich zunächst alles um das neue Familienmitglied. Die Paardynamik verändert sich und manchmal braucht es etwas Zeit, bis jeder seinen Platz gefunden hat und in die neue Rolle hineingewachsen ist.

„Rund um die Geburt“ ist ein spezielles Angebot für Paare, um sich behutsam und in vertraulicher Atmosphäre auf die Veränderungen einzustellen. Dabei werden natürlich körperliche Aspekte im Mittelpunkt stehen, vor allem aber bleibt Raum für ganz persönliche, individuelle und auch intime Fragen und Themen, die das Paar beschäftigen.

Diese einzigartige Kombination aus spezifischer Physiotherapie, Paar- und Sexualberatung bildet die ideale Ergänzung zu einem Geburtsvorbereitungskurs, der von Hebammen und Geburtseinrichtungen angeboten wird.

Inhalte

Vor der Geburt (ca. 32.-37. SSW):

  • Erwartungen an die Geburt
  • Körperwahrnehmung, speziell Beckenboden
  • Atmung und Atemarbeit (zur Verarbeitung der Wehen)
  • Geburtsphasen
  • Gebärpositionen
  • Schieben statt pressen
  • Entspannungsübungen
  • Partner statt Zuschauer

Nach der Geburt:

  • Geburtserlebnis
  • Rückbildungsübungen
  • Körperliche Veränderungen
  • Herausforderungen in der Partnerschaft
  • Neue Rollenverteilung
  • Eltern sein – Paar bleiben

Dauer:
2×90 min vor und nach der Geburt, insgesamt 4×90 min

Ort:       
Liezen, Admonter Straße 8

Kosten:               
€ 349,- netto




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